親子でケンコーミサトっ子サンダル（草履）デビューしてみた

生協のカタログや、自然派子育てに興味があるママ友たちの会話からじわじわ気になっていたこの草履、、。

全国495園・32校の保育施設でミサトっ子を指定靴として採用しているそうです。
草履のまま走ることはもちろん、木登りなど、すべての運動をこなしていると記事にかかれており 慣れればスニーカーよりも歩きやすいのだそう。

足周りが開放された草履を履くと、一歩ごとに鼻緒を足の指でつかむ動作が自然にできるようになり、足の力が身に付くそうです。
足の指をよく使うことで足裏に筋肉がつき、しっかり踏ん張るための土踏まずが形成されて健康的な足元作りができる、と書かれていました。

現代っ子はへん平足が多い、、と聞きますし、親子で夏にむけて草履デビューしてみよう！と思い立ちました。

コロナ自粛で運動不足だし家の中でみんなではいちゃろう。

▼購入サイズ
【１足目】15cm（普段の靴のサイズは13cmか13.5cm）
１歳半の次女は自力ではけないため、はかせずらさを考慮してちょっと大きくしました。ミサトっ子の13cmを頂いたことがあり手元にあるけれども、ぴったりすぎて下駄に足を詰め込むのが怖くてできなかった。
【２足目】20cm（普段の運動靴は18cmか19cm、足のヌードサイズは18cm）５歳児の長女に。
【３足目】24cm：私は普段23.5か24cmなので24cmを購入。

あとで調べたら 少し小さめがよいらしい。かかとが下駄より1cmか1.5cmほど出ているくらいが良いらしいです。

子供は、、まぁ大きくなるし、気持ち大きめでもいいかも。

ミサトっ子が届いたらまずやること。鼻緒を広げる！

レビューを拝見していたらちらほら見受けられたので、まずは実践あるのみ！

①靴底をぎゅっとそらしてしならせる。鼻緒を上にぎゅっとあげる。
②鼻緒をタオルできつめにぐるぐる巻きにして空間を広げる。２日間ほど放置

①②の工程を何もやらずに履くと 若かりし頃の淡い記憶の 夏祭り、慣れない浴衣と草履で足が痛かった記憶がフラッシュバックのように蘇ります。

「あぁこれ絶対痛くなるやつ」って絶対なります。

①、②をこなすと だいぶ足に優しいです。

そこから３日ほどすると足に馴染んできて なんだか気持ちが良い適度な疲れと刺激、、。

娘たちも慣れて これで走り回ってくれたらうれしいなぁ〜。

私の遺伝子を引き継ぐ子供達なので 運動神経は決してよくはなく、普通ではあろうことと思いますが
少しでもミサトっ子を履いて運動神経がよくなってくれれば、、と願うばかりです。

私も来年の入学式に向けて運動量を増やして痩せなくては！