トイレトレーニング【トイトレ】必須グッズ！その時は突然やって来る。
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昔と現代では 子供のオムツ外れの年齢が遅くなってきている
昔はオムツ外れは比較的早かったようです。
上記の理由が考えられます。
「布おむつの子は 早くオムツが外れやすい」という利点もあって布オムツを選択するお母さんもいますよね。
（自然素材やナチュラルライフを好んでオムツを選択する方も多いですが）
昭和生まれとオムツが改良された平成生まれでは１年ほど昭和生まれの方がオムツ外れが早いのではないかと思います。
昭和は早いと１歳前後、１歳半〜２歳前後にはオムツが外れている子が多いと思いますが、平成生まれは２歳半〜３歳台が多いように思います。
現代のオムツは高性能すぎて 子供自身も親も「快適」なのでオムツ外れが遅い傾向になるのだと思います。
トイレトレーニング開始に適した季節
私も１歳ごろから いつか訪れるトイレトレーニング、こと「トイトレ」の情報は収集していました。
先輩ママ数人から「トイレトレーニングは夏がいいよ。」と、教えてもらいました。
理由： 冬のトイレトレーニングは寒くて風邪をひく＆洗濯物が乾かない
トイトレの具体的な方法は、下半身をすっぽんぽんにしておいて、トイレに行きたくなったら合図をするように指導し、漏らす前にトイレに連れて行き 便器に座らせてチャレンジさせるのを繰り返すそうです。
下半身すっぽんぽんは、冬は寒いですし、トイレの気温も低いです。
おもらしもしやすいので 洗濯物が増える＝乾かない季節は困る。ということで
トイレトレーニングにはやはり夏がふさわしい季節だと思います。
ちなみに、最速で３日ほどで外れてしまう子もいるのだとか！
トイレトレーニング完了の最終リミット
今現在保育施設に預けている方も含め、保育園や幼稚園の入園を考えている方にはリミットが存在します。
こどもが４歳になる同じ保育園のママから「４歳になる歳の４月にはオムツ外しておいた方がいいよ。保育園の持ち物リストにオムツが減るから。オムツ外れてなくても。」（つまり外れていなくてもオムツ禁止！）という情報が入ってきました。
うちの保育園では３歳の歳の２月頃に連絡帳やお便りなどで 4月には足並み揃えてオムツを外せるようにと 通達がかかるようです。
緊急と言っても、保育園の先生も入園して園内で１歳頃からトイトレしてくれてるんですけどね。
友人「４歳（年中）になる4月からはオムツを園に持っていけないんだよ。２ヶ月前くらいにいきなり言われて焦ったから、３歳の4月までに外しておいたほうがいいよ」
私「ええええ！4月にオムツ外れてなかったらどうなるんだろう、、」
友人「うちの子はギリギリオムツ外れたんだけど、未だにトイレ失敗するから着替えの変えが増えたかな。1日３つくらいズボンとパンツ濡らすよ」
私「３歳4月までにオムツが外れなかったら、垂れ流しか、、（焦）やばい、、うち何もやってない、、。」と焦ってきました。
幼稚園の中には４歳（年中）でもオムツOKの園もあるそうですが、３歳（年少）の間に外しておくと安心ですよね。
トイレトレーニングの流れ
便座にすわれる→おしっこをトイレでできるようになる→うんちをトイレでできるようになる→日中はオムツを卒業→寝ている間もオムツを外せる
このような流れが多いようです。
トイレトレーニングに準備をしておくもの
①繋がっていない下着（ロンパース型不可）
上下が繋がった下着では自分で外せない＆外せてもトイレに座った時に下着を濡らしてしまいます。
また、汗はワキから多く出るため、真夏でも下着はランニングタイプではなく袖があるTシャツタイプがおすすめです。ワキの汗をキャッチできなかったら下着の意味があまりないそうです、、。
また、冬でも下着は半袖でいいそうですよ。
下着は肌に直接ふれるものだからオーガニックコットンにしたほうがいい！と姉に力説されたため我が家はオーガニックコットンを選んでおります。子供の肌は皮膚が薄くて柔らかいので 安心素材が一番。
大人の下着もオーガニックに移行中です。
近年の綿はほぼ遺伝子組み換えの綿でできており殺虫剤成分配合とのことで、体によろしくないようです。 気になる方は「遺伝子組み換え 綿」等で検索してみてください。
②トイレの踏み台
自分一人でもトイレに座れるように「踏み台」が必要です。 大人も、洋式トイレに普通に座るより 踏み台に足をのせた方が腸の閉鎖機構的に負担がないそうです。
踏み台のポイント
●トイレに上がれるだけではなく、足をついて踏ん張れるか トイトレの難所はうんちです。
足がういていると踏ん張れないため 子供の足が踏み台につくかチェック！
小さいうちは 足が短いのでどうしても足がつかないかもしれません。
そんな時は足と踏み台の間に挟んで ふんばれるようにしてあげると良いかと思います。
●おきっぱなしでも邪魔にならない これは必須ではないですが、毎回出し入れするのは面倒ですよね。
そのままにしておいても大人も使える状態だと便利ですよね。
③補助便座
子供はおしりが小さいので子供用便座が必要です。
前にハンドルのように持ち手が付いているタイプ、背もたれがついているタイプと、何もついていないタイプがあります。
▼ハンドル付き便座
ハンドルがついているタイプのものは、自分でよじりのぼる時に邪魔なので、大人が便座まで持ち上げる必要がありそうですが、ハンドルをこどもが握ることによって姿勢が安定し、ふんばりやすくなります。
好きなキャラクターがついているとやる気が上がる子も。
▼背中とサイドに補助がある便座
背もたれが付いているタイプは使ったことがありませんが、大人のトイレに近い感覚でしょうか？？ 一人でも登って座れそうですし、サイドをもてば踏ん張ることもできそうです。
▼シンプルな便座
我が家のトイレの１個はこちらを使っています。自分で座ることができます。
形状的に、自然と前のめりになり、トイレ姿勢としては良いのではないかなと思います。
便座の中心部がもりあがっており、娘はここに手をついてふんばりポーズをしています。
ちなみにまだうんちは成功したことがありません。
おまる＆踏み台と便座がセットになっている商品を発見。
おまる時代から洋式のトイレに慣れることができます。
おまるといえば、馬乗り型でしたが、洋式トイレの普及した現代ではこちらの座るタイプの方が違和感なく移行できるかもしれませんね。
▼あると便利なもの
トイトレご褒美シール
ご褒美シールでやる気をアップ！ 継続は力なり！！
トイトレパンツ
パンツについては前もって揃えるよりも、様子をみて購入するのがおすすめです。
トイトレパンツには 「漏れにくさ」で層数の違いがあります。
６層タイプなど、層が厚いほど 漏れづらく、値段も高いです。
いざ、「おむつなしで出かけてみよう」というタイミングにあわせて、その時のおもらし度合いによって
何枚層を買うか決めた方が良さそうです。
友人は「結局トイトレパンツあまりはかなかったな」と言っていました。
保育園に通われている場合、おそらく保育士さんから「トイトレパンツを用意してください」と指示があるので、それからの用意でも問題なさそうです。
親の心構え
焦らない！できなくても怒らない。のんびりまったり
うまくいかない時もあります。
トイトレが中断することもあります。
大人になってもオムツの人は周りにはいませんよね。
いつかはみんな外れるので、こどものペースにあわせてゆっくり取り組みましょう。
by先輩ママさんより
トイトレが完了してからは、、
子供はトイレをギリギリまで言わなかったり、尿意に気がつかなかったりします。
●「トイレにそろそろ行こう」の声かけを定期的にする
●出かけた時はトイレの位置を確認しておく
●万が一おもらしをしてしまった時のための服の替えは用意しておく
オムツが外れたら外れたで 今度は新たな「気がかりごと」の登場です。
もし、トイトレ中に遠出や旅行などを計画しているのであれば、旅行中はトイレトレーニングをおやすみして、オムツにするのも手です。
うちの娘のトイレトレーニングの進捗
真冬のある日、２歳半の娘の寝かしつけでウトウトしてしまった私。
ねぼけた状態で娘の様子を見たら 娘はドヤ顏ですっぽんぽんで仁王立ち。
パジャマとオムツを自力で脱いだようです、、。
なんだか 心なしか布団もしめっているような、、、
驚愕の光景にイッキに目が覚めました。。笑
それからというもの、スキあらばオムツを脱ぐようになり、露出狂＆トイレブーム！
トイレに行きたがり、自分で便座に座っておしっこをしようとしました。
「３歳の夏でいいか」と、今までトイレトレーニングをしていなかったため 便座もステップも何も用意をしていませんでした。
翌日あわてて便座とステップを用意しました。
そこからは２週間くらいトイレブーム！
初回はおしっこはでませんでしたが、２日目にはトイレでおしっこ成功！
順調に冬の間にオムツ卒業かな？？と思っていたのですが、、、
１ヶ月したらトイレブームは去ったようで、今はトイレに入ることもありません。
普通にオムツでしています。笑
とりあえず、やりたがった時は習得のチャンスですので、便座とステップだけは用意だけでもしておくのがおすすめです。
今年の夏は我が家もオムツはずせますように、、
みなさん 一緒にがんばりましょう〜！！
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